Ανακαλύψτε τη σημασία της μυϊκής ενδυνάμωσης για άτομα άνω των 60. Αντιμετωπίστε τη σαρκοπενία και διατηρήστε την κινητικότητα και την ανεξαρτησία σας.
Νέα διεθνής μελέτη του Πανεπιστημίου Ουάσινγκτον, με επικεφαλής την Ε. Γακίδου, αναλύει τις σύνθετες επιπτώσεις αλκοόλ στην υγεία, αναδεικνύοντας διαφοροποιήσεις κινδύνου.
Η διατήρηση της κινητικότητας μετά τα 60 είναι κρίσιμη. Ανακαλύψτε πώς απλές ασκήσεις με καρέκλα ενισχύουν δύναμη, ισορροπία και ποιότητα ζωής για την τρίτη ηλικία.
Νέα ανάλυση του IHME, υπό την Εμμ. Γακίδου, φωτίζει τις σύνθετες επιπτώσεις του αλκοόλ στην υγεία, με διαφοροποιημένους κινδύνους ανά πάθηση. Δείτε τα ευρήματα.
Ενημερωθείτε για πέντε διατροφικές στρατηγικές ευεξίας, από σνακ για αρτηριακή πίεση μέχρι τη συμβολή της κρεατίνης στη γνωστική λειτουργία. Βελτιώστε την υγεία σας.
Ενημερωθείτε για την επιδημία Έμπολα στο Κονγκό: Τρέχοντα κρούσματα, θάνατοι και παγκόσμιες προεκτάσεις του στελέχους Μπουντιμπούγκιο. Ανάλυση της κατάστασης.
Εντυπωσιακά αποτελέσματα κλινικής δοκιμής για αντικαρκινική ένεση (αμιβανταμάμπη) που εξάλειψε όγκους. Ανάλυση των επιπτώσεων και προοπτικών στην ογκολογία.
Ενημερωθείτε για πέντε συμπληρώματα διατροφής που, σύμφωνα με διαιτολόγους, μπορούν να υποστηρίξουν την καρδιαγγειακή σας υγεία. Ανάλυση της δράσης τους.
Ενημερωθείτε για τις οδηγίες του ΥΠΑΙΘΑ σχετικά με την ίδρυση και λειτουργία Τάξεων Υποδοχής ΖΕΠ στα Δημοτικά Σχολεία για το σχ. έτος 2026-2027. Ανάλυση του θεσμικού πλαισίου.
Η Mazda εισέρχεται στην ηλεκτροκίνηση με το CX-6e. Εξετάζουμε τη στρατηγική της εταιρείας, δίνοντας έμφαση στον οδηγό και την ουσία πίσω από την τεχνολογία.
Ανάλυση των δηλώσεων Πιερρακάκη για τον νόμο Κατσέλη και τον εξωδικαστικό μηχανισμό. Εξετάζονται οι αδυναμίες του παρελθόντος και οι προοπτικές του νέου πλαισίου.
Το Χρηματιστήριο Αθηνών σε υψηλά τετραμήνου, με αυξημένο τζίρο, αντικατοπτρίζει την επενδυτική δυναμική. Συγκρίνουμε με τις ανοδικές τάσεις των Ευρωαγορών.